가을이 되면 될수록 피로를 호소하시는 분들이 정말 많은것 같아요그냥 가만히 앉아있어도 너무 피곤하고 커피를 먹거나찬물을 마신다거나 샤워를 해도 집중도 안되고계속 피곤한 느낌이
© yuvalz, 출처 Unsplash다양한 건강 정보를 통해서 많은 분들의 보다 나은 삶을 위해 도움을 드리고 있는 뉴맨 강한남자프로젝트 건강톡 시간입니다. 다들 건강하고 의미있
음주가 잦으면 지방간 조심!! 지방간 예방법 알아보기!!요즘 많아진 성인병 중에 하나가 바로 지방간이죠?직장내에서도 많은 사람들이 건강검진 후에지방간때문에 고민하는 모습을 볼 수
폭염 때문에 고생하고 계시진 않으신가요? 사무실에만 있다보니 낮 시간이 이렇게 무더운줄 몰랐는데 잠시 외출을 해야되서 나갔다 오니 생각보다 날이 무덥더라고요. 이런날 밖에서 근무
오늘도 어김없이 건강한 정보를 전해드리기 위해 찾아온 뉴맨의 강한남자프로젝트 <건강톡> 시간입니다. 요즘에는 건강을 신경 쓰시는 분들이 과거에 비해서 점점 늘어가고 있습
안녕하세요 뉴맨과 함께하는남성건강톡 시간입니다. 더운 여름! 기진맥진 힘드신분들 많으시죠?이렇게 더울때는 시원한 물도 많이 먹고 밥도 잘먹고 과일도 많이 먹어야한답니다!관리가
직장인들 연차휴가 눈치있게 쓰는 법연차는 직장인들의 생활속 오아시스라고 할 수 있죠.자신의 연차가 얼마 남았는지 계산하면서 못 간 휴가계획을 잡는 분들도 계실 것이고,다 써버린 연
안녕하세요. 뉴맨입니다 ^^날씨가 선선해지는가 싶더니다시 무더운 햇볕이 내리쬐는오후가 찾아왔네요!그래도 저녁에는 선선하더라구요.이렇게 일교차가 클때는 더욱건강 관리에 유념하셔야
안녕하세요. 여러분 혹시 담배 피우시나요?담배 피우시면 주로 어떤 담배를 피우고 계신가요?말보르, 던힐, 레종 뭐 여러 담배들이 있는데요.저는 금연을 했
오늘도 건강한 정보를 전해드리고 있는 뉴맨 건강톡 시간입니다. 미세먼지로 인해 대기 상태가 정말 안좋네요. 이렇게 대기 오염이 심한 상황에서는 실내에서도 마스크를 쓰고 있는 것이
뉴맨과 함께하는 건강톡 시간입니다. 벌써 한주의 마무리인 금요일입니다. 9월 중순으로 접어들다보니 확실히 기온도 좀 떨어지고 선선한 바람이 부는 것이 가을이 한발자국 가까이 찾아
부모도 사람이고 외로움을 느낄 수 밖에 없습니다.예전에는 다 늙어서 무슨 재혼이냐는 인식이 많았지만 요즘은 황혼재혼이 증가하는 추세인데요.중요한 것은 부모의 재산때문에 자식들이 반
나이를 먹을수록 건강에 문제가 생기는 것은 어찌보면 당연한 부분이라 할 수 있어요. 평소에 어떻게 건강을 관리하는지가 중요합니다. 힘들지만 꾸준하게 운동을 하면서 건강을 챙겨주셔야
날씨가 제법 선선해졌어요. 하늘도 참 맑고요. 가을이 왔다는 것을 부쩍 느끼는 요즘이네요. 가을은 사계절중 짧다보니 곧 추운 겨울이 돌아오겠죠? 추운 겨울철이 오면 다양한 질환들
안녕하세요. 강한남자 뉴맨 인사드립니다. 이제 어느덧 2021년도 얼마 남지 않았네요. 한해를 돌이켜 생각해보면 참 다사다난했던 한해 같습니다. 올해는 특히 아직까지 해결되지 않